Repas du 29/11

Ce matin 
2 tartines de pain beurrées
1 infusion 
1 fromage blanc 

Ce midi
1 rumsteak
6 c à s de coquillettes
Courgettes coupées en rondelles 
30g de pain 
1 yaourt nature 
1 kaki 

Gouter 
3 petits beurres

Ce soir 
Soupe de légumes 
4 c à s de coquillettes
1 tr de blanc de dinde
1 fromage blanc 
1 clémentine 

Pour le moment tout se passe bien ! 
Je suis sortie de table à midi rassasiée mais que de bonnes choses donc ça va, je me sens bien !

Enfin, je me sentirais encore mieux quand j'aurais perdu du poids !! lol 
Mais là je suis remontée à bloc ! 
Je veux voir la balance descendre moi !!