Mardi !

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Alors hier, on a fait 30 mns de piscine, mais 30 mns à nager, on a peine papotter, lol !
En plus, on a été à la découverte, dur dur de rentrer dedans, lol !

Bon, après, on a mangé chez nos amis : apéro, pâtes à la carbo

Dur dur le réveil pour moi !!! C'est mon réveil qui m'a réveillé et c'est assez rare !

Au sinon :
ce matin :
1 bol de céréales et lait + 1 yaourt nature + 1 compote

Dans la matinée :
1 jus de fruits

Ce midi :
salade de concombres + 1 steack + spatzles + vache qui rit + 1 yaourt nature

Gouter :
1 compote

Ce soir :
aucune idée pour le moment !!

Bon mardi...
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Publié dans Mon régime

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N
Bravo, c'est super. Bise et bon week-end.nel
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S
30 minutes de piscine bravo c'est génial ça!
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