Parlons régime ..
Je me suis pesée ce matin : 77.5 kg .. la balance ne veut pas descendre en efffet !!
Mes repas du jour
Ce matin
60g pain beurré
1 verre de lait
1 nectarine
Ce midi
2 tr de surimi
2 tr de bacon
Salade de concombre
60g de pain
1 yaourt
1 nectarine
Ce soir
2 tr de surimi
2 tr de bacon
Légumes vapeur
1 yaourt
Mes repas du jour
Ce matin
60g pain beurré
1 verre de lait
1 nectarine
Ce midi
2 tr de surimi
2 tr de bacon
Salade de concombre
60g de pain
1 yaourt
1 nectarine
Ce soir
2 tr de surimi
2 tr de bacon
Légumes vapeur
1 yaourt
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