Encore un jour de plus au régime...

Pfff, je dis que je suis au régime mais je ne bouffe que des conneries, c'est vraiment du n'importe quoi ! 
Je suis complètement à la ramasse ! 

Le problème, c'est que je suis tout le temps déterminée le matin mais arrivée vers 16h (peu de temps avant que je quitte le boulot), j'ai super faim et du coup, tentée à m'empiffrer de n'importe quoi ! Je vous dis, je mérite des coups de massue ! 

Bon, j'ai décidé de me reprendre en main (encore une fois, pfff).. 

Voici mes repas du jour : 

Ce matin  :
Magnésium
60g pain beurré
1 compote de pomme allégée
1 yaourt 0%

Collation : ??? 

Ce midi : 
Salade verte
Salade de concombres
140g de roti de porc cuit
50g de pain
30g d'edam
1 compote de pomme allégée 

Collation : ???

Ce soir : 
Salade verte
Légumes vapeur 
2 tr de jambon 
1 yaourt 0%

J'espère que j'arriverais bien à tenir la journée, il le faut car c'est pas comme ça que mes kilos vont s'envoler ! 

Au fait, voici mon IMC à 78.6 kg : 31.64 (obésité modérée)
Et voici mon IMC à 86.3 kg : 34.88 (obésité modérée)
Je reste dans l'obésité mais je suis quand même pas mal descendue en fait ! 

Mon poids idéal est de 54.5 kg soit une perte en fait de : 24.1 kg 
Je pense que c'est tout à fait faisable si je parviens à être régulière dans mes actes et mes repas ! 

Allez Jess, remotive toi bon sang !