Une reprise en main de mon régime

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Je ne sais pas si je vous l'avais dis mais je suis suivie par une nutritionniste depuis le mois de novembre 2007. Elle m'a donc établi un régime à suivre pas trop bien compliqué puisque c'est avant tout un rééquilibrage alimentaire. 

En plus de cela, je fais du sport à coté ! 
C'est relativement important le sport ! 

Je fais d'1h à 2h de gym tous les lundis ! J'y vais avec ma belle soeur Aurélie. 
Je fais aussi 1h d'aquagym tous les samedis matins ! 

J'espère avoir de réels résultats  !! 

Le plus dur pour moi étant les fichues fringales !!!!

Je vous rappelle les filles que j'ai un forum régime si ça vous intéresse : 
http://minciravie.bestgoo.com/index.htm

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Publié dans Mon régime

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L
c'est une de mes resolutions mais pour l'instant pas tenue courage pour toi....
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L
Moi j'ai maigri a cause de ma grippe ! mais je vais vite les reprendre ! normal : une goumrande comme moi !! bon courage ! bises
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A
Bon courage, tu va y arriver.
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