Des news de mon régime
Je vous avoue que je l'avais mis de coté ces derniers temps !
En plus, g arreté de voir la diététicienne car j'avoue que ça me fatiguait vraiment de devoir y aller tous les samedi matins, surtout en plus de ma semaine de boulot, c'était pas évident !!
Du coup, après m'être cherchée, j'étais remontée à 81.4 kg !! J'ai réessayé weight watchers mais ça ne m'a pas convenu, peut etre pas envie de compter les fichus points pour chaque aliment, c'est pas tout le temps facile !!
Finalement, j'ai repris une alimentation équilibrée et allégée selon ma dietéticienne. J'ai repris son programme et hop, depuis hier, je m'y suuis remise !!
Et ça me donne une perte de 800g ce matin sur ma balance, donc c'est le pied !!
1er objectif : passer de 81.4 kg à 79kg
2ème objectif : passer de 79kg à 75 kg
3ème objectif : passer de 75kg à 70kg
4ème objectif : passer de 70kg à 65kg
Je pense qu'atteindre déjà les 65kg serait pas mal, franchement ! Ensuite j'aviserais !!
Pour nouvel an, j'aimerais bien être dans la tranche des 75kg à 70kg. On verra bien !!!!!
Voilà, je vous tiendrais au courant chaque semaine de cette évolution !!
En plus, g arreté de voir la diététicienne car j'avoue que ça me fatiguait vraiment de devoir y aller tous les samedi matins, surtout en plus de ma semaine de boulot, c'était pas évident !!
Du coup, après m'être cherchée, j'étais remontée à 81.4 kg !! J'ai réessayé weight watchers mais ça ne m'a pas convenu, peut etre pas envie de compter les fichus points pour chaque aliment, c'est pas tout le temps facile !!
Finalement, j'ai repris une alimentation équilibrée et allégée selon ma dietéticienne. J'ai repris son programme et hop, depuis hier, je m'y suuis remise !!
Et ça me donne une perte de 800g ce matin sur ma balance, donc c'est le pied !!
1er objectif : passer de 81.4 kg à 79kg
2ème objectif : passer de 79kg à 75 kg
3ème objectif : passer de 75kg à 70kg
4ème objectif : passer de 70kg à 65kg
Je pense qu'atteindre déjà les 65kg serait pas mal, franchement ! Ensuite j'aviserais !!
Pour nouvel an, j'aimerais bien être dans la tranche des 75kg à 70kg. On verra bien !!!!!
Voilà, je vous tiendrais au courant chaque semaine de cette évolution !!
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